解救床上一分钟先生

早泄，是一个让男性十分忌讳的字眼，让多少人叹息。早泄主要指阴茎插入阴道数秒或数分钟内，或在阴道内抽动不足四十次就射精。可以说早泄关系到男性的自尊，自信，造成男性自卑或挫折感，甚至于影响伴侣，夫妻，家庭关系不稳定的微妙因素。使女方长期处于性压抑，产生不满的情绪，如果不幸成为了“一分钟先生”，是伴侣间的无奈和痛苦，那么该如何解救危机呢？

早泄的病因

　　发生早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多为交感神经系统及副交感神经系统兴奋度影响，少数为器质性疾病引起。

一、心理性早泄的病因

（一）焦虑和抑郁： 因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。

　　1、婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精（早泄）的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

　　2、性交次数过少，一旦性交引起过分强烈的性兴奋（交感神经兴奋）而容易提早射精（早泄）。

　　3、人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。

　　4、缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。

　　5、缺乏性知识、性交技巧和经验等。

（二）过度手淫： 由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。

（三）疲劳过度： 体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

二、器质性早泄的病因

1、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中G酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

2、引起交感神经器质性损伤的疾病： 如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。

3、生殖器官的疾病： 阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

如何治疗和克服早泄

　　早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。什么叫刺激阈呢？刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起神经组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了神经组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”，也就是刺激阈。

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